Klimmzugstange Wand Deckenmontage Reckstange Turnstange Klimmzug Multigriff

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Klimmzustange XG-170


Kaum eine Fitnessübung ist so intensiv und so anspruchsvoll wie Klimmzüge.
Klimmzug kommt von klimmen, was so viel heißt wie klemmen. Der Körper wird hierbei unter Zuhilfenahme der Arme an einer horizontal angebrachten Stange hochgezogen. Die ersten Versuche sind die schwersten Versuche! Klimmzüge sind für jeden eine schwierige Übung. Jeder muss mit dem Gewicht arbeiten, dass er sich selbst angefuttert bzw. antrainiert hat. Der Übende hat mit seinen Händen Kontakt zu einer Klimmzugstange und ist folglich gezwungen, sein gesamtes Körpergewicht mithilfe mehrerer Gelenke und vieler Muskelgruppen vertikal in die Höhe zu hieven und wieder kontrolliert abzulassen. Der Trainingswiderstand ist höher als beispielsweise bei Liegestützen. Die Klimmzüge sollten am Anfang ohne zusätzliche Gewichte durchgeführt werden , da das Eigengewicht zu Beginn ausreicht um erste Ergebnisse zu erzielen.

Das Training mit Klimmzugstange Stärkt der Muskulatur den gesamten Oberkörper und:
- Bizeps,
- Streckmuskeln | Triceps (Arme),
- Brust,
- Rücken,
- Schultern und
- Bauch


- Das Gerät wird als Montagesatz geliefert, dessen Zusammenbau auch ohne großes handwerkliches Geschick innerhalb von 30 Minuten möglich ist. Für die Fixierung enthält das Klimmzugstangen-Set sogenannte Schwerlastdübel, dessen Vorteile in der erreichbaren Stabilität und der unbedingten Anpassung für anspruchsvolle Aufgaben gesetzt ist.

Produktbeschreibung:
Modell: XG-170
Gebrauchsklasse: H - Heimgebrauch.
Breite: 120 cm
Zusätzliche Funktionen: die Stange kann in 2 Positionen befestigt werden.
Öffnung zum Aufhängen des Boxsacks.
Zusätzliche Informationen:
Abstand von der Wand: 62 cm;
Grifflänge: 13,5 cm senkrecht, 12 cm parallel.
Griffabstand: 15 cm - 57 cm
Material: Stahl 4,5 cm Profil
Gummigriffe
Unterschiedliche Griffvariationen
Zulässiges Benutzergewicht: 150 kg

Das Set enthält: Montagesatz /Dübel und Unterlegscheiben/
Die mitgelieferte Dübel sind nicht für alle Wände geeignet, die müssen Sie selber anpassen!!!

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